Objednávky našich služieb: dnes2 tento týždeň293 tento mesiac478 tento rok7 619

Riziká sťahovania – nielen fyzická, ale aj psychická náročnosť Objednať

Riziká sťahovania – nielen fyzická, ale aj psychická náročnosť

Práca sťahovákov je fyzicky veľmi náročná a je spojená s mnohými rizikami, ktoré môžu viesť k úrazom, zdravotným problémom a ďalším životným nepríjemnostiam. Títo pracovníci denne čelí výzvam, ktoré presahujú bežnú fyzickú aktivitu, a preto je dôležité si tieto nebezpečenstvá uvedomovať a prijímať všetky dostupné opatrenia na ich minimalizáciu.

Jedným z najzávažnejších rizík je fyzické preťaženie a s ním spojené muskuloskeletálne poruchy. Sťahováci pravidelne dvíhajú a nosia ťažké predmety. Veľmi často v neprirodzených polohách a v ťažkých podmienkach, ako sú stiesnené priestory, alebo schody. Táto opakovaná námaha môže viesť k natiahnutiu svalov, bolestiam chrbta, poškodeniu medziobratlových platničiek, zápalom šliach a ďalším chronickým problémom. Dlhodobé preťažovanie pohybového aparátu môže mať za následok aj trvalé zdravotné následky a zníženie pracovnej schopnosti. Preto je kľúčové, aby sťahováci dodržiavali správnu techniku dvíhania bremien, používali vhodné pracovné pomôcky ako sú popruhy a rudly, a robili si pravidelné prestávky na oddych a regeneráciu. Zamestnávatelia by mali zabezpečiť pravidelné školenia o ergonómii práce a poskytovať pracovníkom potrebné vybavenie, oblečenie a pomôcky.

Ďalším významným rizikom sú úrazy spôsobené pádmi a pošmyknutím. Sťahováci sa pohybujú v rôznych prostrediach s nerovným povrchom, prekážkami a zlým osvetlením. Pri nosení ťažkých predmetov môže byť ich pohyb obmedzený a viditeľnosť zhoršená, čo samozrejme zvyšuje riziko pádu. Pošmyknutie na mokrej alebo klzkej podlahe, zakopnutie o nerovnosti, alebo o rôzne predmety ležiace na podlahe a pád zo schodov sú častými príčinami úrazov. Tieto úrazy môžu viesť k vymknutiu kĺbov, zlomeninám, otrasom mozgu a ďalším vážnym zraneniam. Prevencia týchto úrazov zahŕňa nosenie vhodnej obuvi s protišmykovou podrážkou, udržiavanie čistoty a poriadku na pracovisku, zabezpečenie dostatočného osvetlenia a kľúčové je samozrejme pracovať so zvýšenou pozornosťou a opatrnosťou.

Pri sťahovaní hrozia aj úrazy spôsobené manipuláciou s predmetmi. Okrem dvíhania ťažkých bremien sa sťahováci stretávajú s predmetmi rôznych tvarov a veľkostí, ktoré môže byť ťažké uchopiť a preniesť. Ostré hrany, vyčnievajúce časti alebo nestabilné konštrukcie môžu spôsobiť porezanie, odreniny, podliatiny alebo dokonca zlomeniny. Pády predmetov na nohy alebo iné časti tela môžu viesť k vážnym zraneniam. Ochranné rukavice, pevná obuv a ďalšie osobné ochranné prostriedky sú nevyhnutnou súčasťou vybavenia sťahovákov. Dôležité je aj starostlivo plánovať postup pri sťahovaní, zabezpečiť dostatočný počet pracovníkov na manipuláciu s objemnými predmetmi a používať vhodné technické vybavenie.

Sťahováci sú tiež veľmi často vystavení riziku dopravných nehôd. Preprava nábytku a ďalších vecí zahŕňa riadenie nákladných vozidiel. Často na dlhé vzdialenosti a v náročných dopravných i klimatických podmienkach. Únava, stres, zhon a nepriaznivé počasie môžu zvyšovať riziko dopravných nehôd. Nehody môžu viesť k vážnym zraneniam, poškodeniu vozidla i nákladu a oneskoreniu alebo znemožneniu doručenia sťahovaného nákladu. Dodržiavanie dopravných predpisov, pravidelné prestávky na oddych, kontrola technického stavu vozidla a používanie bezpečnostných pásov sú základné opatrenia na minimalizovanie týchto rizík.

Okrem fyzických rizík čelí sťahovákom aj psychická záťaž. Práca v časovom tlaku, nutnosť dodržiavať termíny, komunikácia s náročnými zákazníkmi a zodpovednosť za bezpečné doručenie cenného majetku môžu byť zdrojom stresu a úzkosti. Nedostatok spánku, nepravidelná pracovná doba a fyzická vyčerpanosť môžu prispievať k psychickým problémom, ako sú depresie, vyhorenie a poruchy spánku. Podpora zamestnávateľa, zabezpečenie primeraného oddychu i voľna a možnosť konzultácie s psychológom môžu pomôcť sťahovákom zvládať psychickú záťaž spojenú s ich náročnou prácou.

Práca sťahovákov je nepochybne veľmi náročná a riziková. Minimalizácia týchto rizík si vyžaduje komplexný prístup, ktorý zahŕňa dodržiavanie bezpečnostných predpisov, používanie vhodných pomôcok a vybavenia, pravidelné školenia a vzdelávanie pracovníkov a zabezpečenie primeraných pracovných podmienok vrátane relaxácie a oddychu. A presne takéto prostredie sa snaží maximálne zabezpečiť všetkým svojim franchisantov a partnerom poskytujúcim sťahovacie služby aj medzinárodná sieť EXTRA SERVICES.

Chcete využiť naše služby?

Vyplňte nasledujúci NEZÁVÄZNÝ formulár alebo nás kontaktujte cez freshchat.
 Požadujem uprednostniť moju objednávku pred ostatnými (je účtovaný poplatok za urgentný výjazd)
Odoslaním dopytu súhlasím s Obchodnými podmienkami a som s nimi oboznámený.
Sťahovanie za tmy je skutočne náročný proces

Sťahovanie za tmy je skutočne náročný proces

Večerné hodiny prinášajú špecifickú paletu výziev pre tých, ktorí sa živia sťahovaním a sťahovacími službami. Zatiaľ čo denné svetlo a bežný ruch mesta poskytujú určitú mieru predvídateľnosti a podpory, súmrak a...
sťahovacia služba

Momenty ľudskosti a porozumenia

Hlúk. To bolo prvé, čo oznamovalo blížiacu sa sťahovaciu službu. Nie elegantný príchod limuzíny, ani tiché šušťanie papierov, ale skôr kakofónia zvukov, ktoré sa postupne blížili k nášmu domu. Zvuk burácajúceho motora...
sťahovanie fitness

Dokonalý návod, ako na to

Presťahovanie fitness štúdia je niečo, čo chce každý majiteľ fitka zažiť maximálne raz za život. Vzhľadom na rozmanitosť členitosti vybavenia, ktoré sa v takom štúdiu nachádza, je nevyhnutné brať do úvahy mnoho faktorov, aby...
sťahovanie úradu

Musíme si len zvyknúť

V pondelok ráno sa na chodbách nášho úradu vznášala skutočne zvláštna atmosféra. Nebola to tá obvyklá predvianočná nervozita, ani povolebná eufória. Dnes sa všetci sťahujeme. Po dlhých rokoch strávených v týchto starých,...
sťahovanie umeleckých predmetov

Cenné, ťažké, krehké. No a ako na to?

Sťahovanie umeleckých predmetov a to kamkoľvek, napríklad do nového bývania, do iného štátu, k novému majiteľovi, na výstavu, alebo kamkoľvek inam vyžaduje nielen precízne plánovanie, ale aj odborné vykonanie, pretože ide o...
sťahovanie chaty, chalupy

Ako sa plnia sny

Keď som prvýkrát uvidel tú chalupu na okraji lesa, vedel som, že ju musím mať za každú cenu. Stála osamote na kopci s výhľadom na celé to nádherné údolie. Jej steny boli pokryté brečtanom a strecha bola celá porastená hustým...
sťahovanie skladu

Ako som sťahoval tisíce hračiek

Prach a papierové krabice vírili vo vzduchu ako snehové vločky v búrke. Uprostred toho chaosu som stálJA, majiteľ stredne veľkého obchodu s hračkami, s rukami v bok a zamysleným výrazom na tvári. Môj milovaný obchod...
sťahovanie reštaurácie, baru

Všetko zlé je vždy k niečomu dobré

Bol to deň ako každý iný. Slnečko svietilo a vôňa čerstvo upečeného chleba sa šírila po mojej reštaurácii. Reštaurácia U Tonyho, ako ju ľudia s obľubou nazývali, bola mojím splneným snom už z detstva. Po rokoch driny a...
sťahovanie stavebného materiálu

Viac než len nakládka a vykládka

Presťahovanie stavebného materiálu vlastnými silami sa môže zdať lákavé, pokiaľ ide o finančnú úsporu, ale skrýva v sebe mnohé úskalia, a preto je v mnohých prípadoch výhodnejšie a bezpečnejšie obrátiť sa na odborníkov a...
sťahovanie hotela, ubytovne

Sťahujem svoj hotel, ale klientov sa nevzdám

Presťahovanie hotela alebo ubytovne je veľmi náročná logistická operácia, ktorá vyžaduje dôkladné plánovanie a koordináciu všetkých zúčastnených strán. Treba brať do úvahy mnoho faktorov, ako je veľkosť objektu,...
sťahovanie obchodu, predajne

Ako sa môže sťahovanie zmeniť na úspešný krok vpred

Presťahovanie obchodu či predajne, a to kdekoľvek na svete je skutočne organizačne zložitý a komplexný proces, ktorý vyžaduje starostlivé plánovanie a dokonalú koordináciu profesionálov, ktorí sa v tomto druhu sťahovania skutočne...
sťahovanie domu

Príprava na sťahovanie domu

Komplexný sprievodca a životné rady na prípravu pred sťahovaním od profesionálov zo spoločnosti EXTRA SERVICES. Sťahovanie domu je náročná úloha, ktorá si vyžaduje starostlivé plánovanie a organizáciu. Aby všetko prebehlo...
sťahovanie strojov, liniek

Neexistuje zložitejší a náročnejší sťahovanie

Už niekoľkokrát v živote som mal tú česť zúčastniť sa sťahovania strojov a výrobných liniek. A musím uznať, že nepoznám zložitejší a náročnejší proces presunu a prepravy takto ťažkých a objemných predmetov. Bol som...
sťahovanie trezoru

Ako presťahovať niečo, čo je tak ťažké a cenné

Presťahovanie trezoru nie je bežná každodenná záležitosť a vyžaduje skutočnú odbornosť a špeciálnu starostlivosť. Trezory sú ťažké, často objemné a obsahujú cennosti, preto je ich preprava nielen náročná, ale aj...
Cena sťahovania - Aká bude cena sťahovania?

Cena sťahovania - Aká bude cena sťahovania?

„Koľko ma bude stáť sťahovanie“? „Mohli by ste mi oznámiť cenu za sťahovanie“? Toto sú najčastejšie otázky klientov, ktorí sa chcú presťahovať, ale nevedia si predstaviť, ako by im mala sťahovacia firma odpovedať. Je to...
sťahovanie hotela, ubytovne

Keď koniec jednej kapitoly otvorí dvere novým začiatkom

Presťahovanie hotela je nepochybne veľkou výzvou, ale keď sa vlastník celého objektu rozhodne nepredĺžiť nájomnú zmluvu, ide o situáciu, ktorá na vás ako na prevádzkovateľa vyvíja obrovský tlak. Po rokoch bez problémového...
sťahovanie klavíra

Keď sa rozhodnutie predať klavír zmení na náročný úkol

Presťahovanie klavíra je ako pokus presťahovať slona – je to ťažká a zložitá úloha, ktorá si vyžaduje dobrú prípravu, tímovú prácu a trochu šťastia. Obzvlášť, keď ide o veľký koncertný klavír, ktorý váži viac ako...
sťahovanie nábytku

Ako na to efektívne a bez stresu

Presun nábytku sa čas od času nevyhne nielen domácnostiam, ale aj profesionálnemu prostrediu, akým je napríklad kancelária. Nehovoríme však o premiestnení pohovky, stola alebo malej komody v rámci jednej miestnosti, ale presun nábytku...
sťahovanie bytových, nebytových priestorov

Keď je zmena zážitkom

Keď sa rodina rozhodne presťahovať sa do zahraničia, čaká ju naozaj vzrušujúce dobrodružstvo. Po rokoch snívania o tom, aký život by mohli mať, sa rozhodnú získať odvahu a vyskúšať niečo nové. Lenže, opustiť známe...
medzinárodné sťahovanie

Dobrodružstvo za hranicami

Keď sa rodina rozhodne presťahovať do zahraničia, čaká ju naozaj vzrušujúce dobrodružstvo. Po rokoch snívania o tom, aký život by mohli mať, sa rozhodnú zobrať odvahu a vyskúšať niečo nové. Lenže, odísť z známeho prostredia...
sťahovanie domácnosti

Nový domov, nové začiatky

Keď sa dozviete, že sa musíte presťahovať do nového bytu, väčšinu z vás zrejme v prvej chvíli zaplaví vlna emócií. Po niekoľkých rokoch v útulnom rodinnom dome, ktorý ste postupne budovali a spájali s ním svoje spomienky, vás...
sťahovanie domu

Keď sťahovať dom, tak ako vlastne?

Mať vlastný domček so záhradou alebo bazénom, k tomu veľký pozemok, garáž alebo dokonca aj terasu s grilom. To je sen mnohých z nás a niektorí majú to šťastie, že vo svojom vysnívanom dome bývajú. Lenže raz môže prísť čas,...
sťahovanie

Sťahovanie je poctivá a náročná práca

Sťahovanie je činnosť, ktorej sa párkrát za život nevyhne nikto z nás. Niekto si zbalí svoj kufrík a je hotovo. Väčšina z nás však potrebuje na presun svojho rokmi nadobudnutého majetku viac príprav, úsilia, energie, krabíc,...
sťahovanie firmy

Nové vyhliadky v nových priestoroch

Ítalska pizzerka, ktorá sa za posledných desať rokov stala obľúbeným miestom pre miestnych obyvateľov a turistov, sa rozhodla urobiť zásadný krok – presťahovať sa do väčších a modernejších priestorov. Vzhľadom na neustále...
sťahovanie kancelárie

Nová kapitola pre rastúci tím

Pred časom sa kreatívny tím jednej firmy rozhodol urobiť dôležitý krok – presťahovať sa do nových kancelárskych priestorov. Existujúca kancelária v historickom centre mesta bola síce krásna a jedinečná, ale zrazu im bola...
sťahovanie bytu

Keď sa vaše vysnívané bývanie stane nočnou morou

Po rokoch šetrenia a tvrdej práce ležíte v posteli vo svojom novom, voňavom byte a hovoríte si, aké skvelé miesto na bývanie ste našli a nakoniec za celkom dobrú cenu. Postupom času však začnete zisťovať, že jediná vec, na ktorú...
Sloboda a finančná nezávislosť s EXTRA SERVICES

Sloboda a finančná nezávislosť s EXTRA SERVICES

Túžite po nezávislosti a finančnej slobode? Hľadáte príležitosť, ako sa osamostatniť a budovať vlastný úspešný biznis s minimálnym rizikom a s minimálnymi nákladmi?Možno ste sa ocitli na križovatke. Hľadáte brigádu,...
Ovládnuť svet a pomôcť mnohým k samostatnosti dokázal Radek Straka

Ovládnuť svet a pomôcť mnohým k samostatnosti dokázal Radek Straka

Riss Company s.r.o. založil v roku 1999 vtedy dvadsaťsedemročný Radek Straka z Čiech. V tom čase sa špecializoval na marketing a tlač propagačných letákov, a to ako pre firmy v ČR, tak pre rôzne nemecké...
mf

Prečo sa stať investorom medzinárodnej siete EXTRA SERVICES

Väčšina mentorov radí, pri investovaní nič neriešiť pocitom, ale vždy len rozumom a jasne danými číslami. Áno, je to pravda. Napriek tomu len čísla u nás asi nebudú tým hlavným kritériom. Už od roku 2006 nejdeme len za...
fr

Prečo sa stať franchisantom medzinárodnej siete EXTRA SERVICES

Dôvodov môže byť hneď niekoľko. Ale iba pre niekoho, kto uvažuje čisto pragmaticky a ekonomicky. Pre niekoho, kto bude chcieť do podnikania vo franchisovom systéme vnášať svoje myšlienky, ako čo vylepšiť, ako to urobiť lepšie,...
ep

Prečo sa stať Partnerom medzinárodnej siete EXTRA SERVICES

Je to vlastne všetko veľmi jednoduché. Ale iba ak ste už niekedy vyskúšali viesť podnikanie sami a chápete všetky aspekty, ktoré sa firma postará o vás a akú podporu vám poskytne. Najlepší partneri a franšízoví partneri sú tí,...